野外活動(道央編)

安平町せいこドーム、豊平体育館、北広島市体育館とトレーニングルームを制覇。

安平町せいこドーム
一般160円
ルームランナーとバイクの数は多くないけど、筋トレするなら格安。
平日の午前はほぼ誰もいない。

豊平体育館
一般390円
可もなく不可もなく。
料金がちょっと高いのが不満。

北広島市体育館
一般400円(市外) 市民は200円
市外の人には高すぎる。
バイクに心拍数計測のコードがない。
基本的なトレーニングマシーンは揃っている。
平日昼間は空いている。

厚真町スタードーム
一般200円
ルームランナーとバイクだけなら無料みたい。
他のマシーンも使うから200円払いました。
若干マシーンに偏りがある感じ。
下半身トレーニングマシーンは充実。
受け付けの方は、とても親切丁寧。

使い方のわからないマシーンが2台（笑）
車で3分くらいに温泉あり。
多分、平日昼間は空いている。

厚真町スタードームは綺麗な施設で、空いているしゆっくりトレーニングできそう。
トレーニングして汗かいても温泉近いので便利。
オススメします。

体脂肪率19.1だったので、さらなるトレーニングで体を引き締めないと。